Un studiu recent a arătat că mesajele de avertizare, asemănătoare celor folosite pe pachetele de țigări, pot contribui la scăderea timpului petrecut de tineri pe rețelele de socializare. Aceste notificări pop-up, care apar automat pe ecran, evidențiază riscuri precum problemele de somn, depresia sau anxietatea.
Studiul, publicat în revista medicală JAMA Health Forum, a implicat peste 1.000 de participanți cu vârste între 13 și 29 de ani. După primirea a 14 mesaje despre efectele negative ale social media, tinerii au înțeles mai bine impactul asupra sănătății lor mintale și au declarat că aceste avertismente i-ar putea determina să reducă timpul petrecut online.
Citește și: Copiii din Târgu Jiu sunt invitați la evenimentul «Micii Salvatori» de la Stadionul Municipal
Mesajele cele mai eficiente au fost cele legate de efectele asupra sănătății mintale, precum depresia și anxietatea, în timp ce avertismentul despre dependență a avut un impact mai redus. Autorii studiului speră ca astfel de notificări să devină un instrument util pentru gestionarea mai sănătoasă a utilizării rețelelor sociale de către tineri.
Conform Hotnews.ro