Sursă: Gorjeanul.ro
Odată cu apropierea începutului de an școlar, părinții din Târgu Jiu încep pregătirile pentru rechizite și haine, dar specialiștii recomandă și pregătirea emoțională a copiilor. Dr. Radu Enculescu, medic specialist în psihiatrie pediatrică, subliniază importanța abordării treptate a schimbărilor pentru a evita stresul și anxietatea.
Citește și: Copiii din Târgu Jiu sunt invitați la evenimentul «Micii Salvatori» de la Stadionul Municipal
El recomandă părinților să revină gradual la programul de somn din timpul școlii, pentru a evita iritabilitatea și dificultățile de concentrare. În plus, discuțiile despre sentimentele copilului, temeri sau dificultăți din anii anteriori pot ajuta la identificarea problemelor înainte ca acestea să devină copleșitoare.
Ce trebuie să știe părinții despre pregătirea emoțională a copilului pentru școală
Specialistul sfătuiește să se evite schimbările bruște în rutina copilului, precum interzicerea bruscă a ecranelor sau a activităților preferate. În schimb, recomandă reducerea progresivă a timpului petrecut în fața ecranelor și introducerea treptată a responsabilităților zilnice, precum cititul sau jocurile care solicită atenția.
- Să discute deschis cu copilul despre cum se simte în legătură cu revenirea la școală
- Să identifice eventuale temeri legate de eșec, bullying sau relațiile cu colegii
- Să evite presiunea pentru note mari și să încurajeze efortul
- Să asculte și să sprijine copilul, indiferent de situație
- Să stabilească limite clare pentru ecrane și activități
Impactul pregătirii emoționale asupra revenirii la școală
Potrivit medicului, abordarea emoțională și comunicarea deschisă pot reduce anxietatea și pot crește încrederea copilului în sine. În plus, această pregătire ajută la consolidarea relației dintre părinți și copii, facilitând adaptarea la noul an școlar.
Astfel, părinții din Târgu Jiu pot contribui la o revenire mai ușoară a elevilor, oferindu-le siguranță și sprijin constant. În final, ceea ce contează cel mai mult este ca fiecare copil să știe că acasă are pe cineva care îl înțelege și îl susține, indiferent de provocările anului școlar.